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Yanis Chihat

Rouge et Or     Université Laval

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ÉTÉ 2023 
CADET D2 ET JUVÉNILE D1

Début des séances de courses et musculation : Mardi 27 juin

 

Mardi 27 juin au jeudi 10 août

 

COURSE 1:  Mardi 10h00-12h00

COURSE 2:  Mardi 16h00-18h00

COURSE 3 : Jeudi 10h00-12h00

COURSE 4 : Jeudi 16h00-18h00

 

MUSCULATION 1 : Mardi 13h00-15h00

MUSCULATION 2 : Jeudi 13h00-15h00

 

 

*2 séances de courses obligatoires par semaine. (plage horaire au choix)

* 1 séance de musculation obligatoire par semaine (plage horaire au choix)

 

*1 semaine de congé (Au choix/Aviser coachs su Hudl)

JUVÉNILE: Vendredi 18 août 12h00 à Dimanche 20 août 17h00:

Retraite fermée d'équipe Séminaire St-Joseph, Trois-Rivières

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